Weekly Summary(20230219)
睡得好，精神倍儿棒！
昨晚睡了 3+7 小时，今天早上码字状态很好，有打字的冲动！
这和之前几天的状态完全不一样。
休息好，身体好，保持良好的状态，才能不负好时光。
知行合一，少想多做
世界上最大的痛苦，就是想得太多。
光是想，不去执行，只会让自己眼高手低、愈发焦虑。
领域深度才是核心竞争力
技术只是工具，领域业务知识才是关键。
比如量化行业的金融知识、股票行业的股票知识、基金行业的基金知识。
又比如影视行业，郭帆为什么能拍出来《流浪地球 2》？不是他某项技术牛逼，而是他对于电影工业有深刻的认识，且有非常强的执行力，有很高的标准。
游戏领域也是，引擎只是实现想法的工具。
可视化领域也是。
我们不应该限制想法，想法是好东西，我们要让大家的想法能够快速得到验证。
创业也是，想法，验证，产品化。
验证环节越短，试错成本越低，你试错越多，成功率越高
炒股也是一样。
这就是我们的思维模式。
开发人员的职责之一，就是降低验证成本，这就是为什么要基建、工程化的缘故。
我们应该选个职业，而不是当个工具人，开发就是工具人。
产品，策划，量化研究员，才是职业，能创造需求的，才是职业，听令行事，只做执行的，就是工具和资源。
如何解决人员离职造成的焦虑？
解决方案很简单：
1、将流程、规范、技术沉淀下来
2、招人(家里有粮就不慌)
3、找存在风险的同事，开诚布公的好好聊一聊，了解其想法，好确定担子要不要放他身上
4、不断宣讲和分享我们沉淀下来的流程、规范和框架，让其深入大家的思维里面去
5、指定一些辅助执行和检验的流程规范，保证后续能严格执行
关键你得要有动作，什么都不做只会越来越焦虑，相当于等死。
思维改变动力
假如我现在有个场景，比如家人重病，短时间需要很多钱，我会怎么办？怎么挣钱？
这样的思维下，去思考，方案可能会不一样。
不然没压力，想出来的策略就是很普通的，没法让自己跨越下一个阶段。
普通与痛苦
普通是大部分人的状态，而对于有些人来说，普通本身就是一种痛苦。
孤勇者
陈奕迅的这首歌，越听越有感觉，就为了听这首歌，我还买了酷狗会员。
每个人能好好过好自己的一生，就是成功。
你的一生是独一无二的一生，无谓对错，你认可的就是对的。
因此不要去对比，不要管“他们”如何说，找准你喜欢的方向，哪怕当一个孤勇者，勇往直前即可。
关于写主页的感触
技术没用过就有恐惧感(就像过河，你不下去趟一趟，不知道深浅，就下意识以为很深)，真正用了后，发现贼特么简单，就不怕了。
总之还是因为没经验而害怕，因此多去写一写，多写点 demo，知根知底，揭开神秘的面纱后，就不会恐惧了。
睡前想了无数条路，醒来乖乖走老路
少想点，多做点。
原创才能真正提升
原创等于思考，持续进行学习和技术内容的输出，比如每个星期产出 1 篇原创技术文章，这样才是最快的进步方式。
做 PPT 也是一样。
总之，有思考才有进步。
领导者的作用
领导者的作用不是行使权力，而是分配权力。
有效的领导者通过设定方向、确定人员（找到具有正确技能和背景的人）、授权他人、确保决策执行，来节省自己的时间，并扩大自己的影响。
不是沉不下心，而是没有去尝试
5 分钟沉浸法，亲测有用。
戒骄戒躁，稳步前行。
另外英语看不进去，可以读出来，效果好得多。
刀俎和鱼肉
世上只有两种人：刀俎和鱼肉。
想清楚自己想当什么。
锻炼日记
2.13
中午吃完饭划船机 15 分钟，没有午休。
明天应该改到 11:30 开始，这样到 12 点吃饭，还可以午休下，都兼顾到了。
最好带个毛巾过来，塞背里面，避免着凉。
另外明天记得吃早饭。
下午会犯困，但是开会状态还行；
很抗冻，穿个毛衣，不穿秋裤，到 4 点都不冷。
到了 4:20 开始犯困了，看来还是得午休才行；也可能是我刚开始锻炼的缘故。
晚上 18：30 休息了下，睡得真香，看来运动有助于睡眠？晚上等会去运动一会。
PS：右手手术后，肉里面的线似乎消融了，揉起来没之前的那种感觉了。
2.14
中午先吃饭再锻炼。
今天划船机运动了 20 分钟，前面 5 分钟比较煎熬，过了就好了。
12：30 还是感觉挺亢奋的，睡不着，因此没有午休，躺着听舒缓的歌曲。下午观察下精神状况。
今天下午都不困，nice！也可能是下午写文档写得专注、写得投入。
今天下午也不冷，看来锻炼效果很好啊，之前怕冷就是因为没运动的缘故。
晚上听歌眯了会，睡着了，看来是困了。醒了后眼睛有点睁不开了，说明身体状况还是比较差的，坚持锻炼！
2.15
昨晚又睡得很晚，今天精神不好。分析下睡得晚的缘故：
1、回家晚：11 点多到家
2、吃东西，吃了不想睡觉
今天划船机运动了 20 分钟，感觉比昨天轻松。
中午躺椅子上休息了 20 分钟。
睡眠不足，眼睛是个问题，看东西是模糊的，很容易疲惫；右手也有问题。
试试听音乐提神，有一定效果。
晚上吃完饭没休息，很累。
睡眠现在是我最大的敌人。
2.16
早上醒来眼睛就不舒服，按理说昨天睡了 7.5 小时了，不应该啊，是前几天赊账的缘故么？
原来是我之前没有设置阻力，今年搞到 16，果然吃力多了。
中午睡了下，很快入睡了，睡到了 13:04，但是起来眼睛还是有问题，看不清楚。
16:00 左右开始身体很不舒服，很累，我这身体，感觉要报废了。加强锻炼，规范作息，另外早上想个办法，别开车过来了。
现在 7.5 个小时的睡眠，明显是不足以支撑我一天的精力的。
晚上休息了下，18:18-18:52，算是恢复了一点点吧，精神还是不大好，眼睛看不清楚。
2.17
最大阻力拉了 10+2 分钟，感觉运动量比之前几天大。
今天精神不错，吃完饭睡了 30 分钟，晚上的状态还行。
2.18
昨晚凌晨 1:30 才睡，早上 7:30 就醒了。洗完澡还行，但是到公司坐了一阵，眼睛看东西又感觉模糊了。
中午最大阻力拉了 16 分钟，3000 米，感觉不错。