用制度、规范和流程来管理自己

人都是很容易产生惰性的，一旦你形成了懒惰的习惯，整个人就会随之快速崩塌。

当自己不想做事情、拖拖拉拉的时候，我们需要通过一些其他的手段来帮助自己从这种状态中脱离出来。

五分钟

经过好几次的尝试，我发现当我不想做某件事的时候，如果我能先做上 5 分钟，那么接下来就可以持续做一个小时、两个小时。

5 分钟的尝试，可以让你平复心情，静下来沉浸到这件事情中。

因此如果我确实不想做事情，那么先试着做 5 分钟。

降低做事的难度

有时候不想做某事，是因为我们感觉这个事情比较难，畏难情绪打击了我们的积极性。

针对这种情况，我们需要形成自己的一些解决难题的方法套路，即制度、规范和流程，通过这些套路帮助我们分析和分解难题，降低难度，进而提升积极性。

举个例子，比如来了一个需求，要让我用 D3 画一个之前没画过的图形，那么我肯定会感觉很难。这个时候，就可以用自己总结的开发流程来对任务进行分解：

1、和业务方详细讨论，明确需求目的和需求内容

2、技术实现方案分析和讨论

3、任务分解，时间评估

4、创建 JIRA 任务

5、编码实现

当方案、时间、风险都一一确定下来后，难度自然就降低了，这个时候实现的成就感会大于难度给与的压迫感，积极性就有了。

【分而治之】，是解决难题的好方法。