一周总结20190804

三十而立

上半年一度以为自己明确了今后的路，但是上周发现其实那只是假象，是自己在压力下做出的一些临时性策略。

我还没形成自己固化的价值观和原则，所以有时候会感觉迷茫，且自己的想法容易受到别人的影响。
还是得回归本源，不忘初心：What life do I want?

压力驱动型人员

前一段时间，我的状态很好，每天都在持续学习。在那种状态下，可以明确的感觉到自己的安全感在不断上升。
但是最近的状态很不好，持续下去一定会挂。我给自己的压力变小了，导致我之前感觉特别紧急的事情，没有动力坚持下去了。我把这叫做自我无压状态。
在自我无压状态下，每天都犯困，睡都睡不醒。其实我身体上并没有这么累，只是因为我心理上放松了，所以想睡觉。

这种情况下，没有外界客观压力，我自己单方面把压力想得很大是不可能的，只能通过其他一些激励因素来激发我的动力了。比如定一个有吸引力的目标，并阶段性给出奖励措施。参考《习惯的力量》里面提到的原则。

PS：去找 Boss 签了下单子，压力山大的感觉还是挺好的，可以激励我动起来。

英语学习进步缓慢

扇贝的听力、单词和阅读，我需要及时止损，因为现在的学习方式只是为了应付每日打卡，这纯属浪费时间。
之所以觉得目前的英语学习没有进展，是因为这个学习过程，我感觉不到痛苦，这说明我没收获。以我目前的英语水平，现阶段的学习应该是很痛苦的才正常。
文章一定要精读，听力一定要精听，找出自己看不懂/听不懂的原因，不然没提升。